Esti de ajuns!

Iți spui și tu povești care te țin pe loc? Tu poți schimba asta!

Te găsești și tu în momentele decisive, când ai de făcut o alegere importantă, că părțile mai curajoase din tine au dat bir cu fugiții? Simți că unde ești nu îți mai aduce bucurie, că nu te mai împlinește, că nu se mai aliniază cu cine ești în acest moment? Tot ce îți oferi sunt …

Becoming Yourself

Am conceput acest program online pentru tine, astfel încât drumul autocunoașterii personale să îl poți parcurge cât mai lin, păstrându-ți curiozitatea și interesul active pe tot parcursul acestuia. Poate că ești sătulă de măștile pe care le porți și crezi că a sosit timpul să le dai jos, să respiri și să imbrățisezi adevaratul TU, …

Meet the Coach

Breakthrough Session Buna! Multumesc ca esti aici. Stiu din proprie experienta ca, atunci cand am avut sustinere si am fost insotita in procesul meu de intelegere si transformare, am trecut mai usor peste provocarile mari (si nu numai) ale vietii. Abordarea mea este una holistica, integrativa adaptata personalitatii tale,  nevoilor si contextului tau de viata.  …

People we’ve lost sau despre pierdere

Cu toții am experimentat Pierderea la un moment dat. Poate că ai pierdut pe cineva drag, poate o prietenie pe care ai prețuit-o a ajuns la final, poate ai pierdut animăluțul tău de companie pe care l-ai iubit ca pe oricare alt membru al familiei tale. Poate știi că pierderea unei relații romantice cateodată poate …

Tu contribui deja la o lume mai bună

Contribuim zilnic la o lume mai bună dar nu mereu conștientizăm Așa că ar fi frumos să ne reamintim. Am trăit mai mereu cu gândul că ceea ce fac nu este ‘suficient’, ‘suficent de..’, că nu schimbă mare lucru, că nu este de mare impact. Gesturile trebuiau să fie mărețe iar Contribuția răsunătoare. Mi se …

Călător prin lume și prin suflet – CROATIA

Călătoriile, pentru mine, păstrează în ele ceva magic Nu vorbesc despre momentele în care sunt turist, puține de altfel, căci nu mă interesează să bifez, deși le apreciez sigur și pe acestea. Vorbesc despre acele momente în care te iei cu totul și te expui Diversității. Câteodată fără plan, fără destinație clară. Depinde doar de …

Războiul Subpersonalităților!

Mult timp în interiorul meu a fost Război. Părți din mine, pe care am să le numesc aici Subpersonalități, veneau la recunoaștere, cereau să se facă văzute, revendicându-și locul principal, fără ca eu să îmi dau seama măcar de “jocul” lor. Intrau adesea în conflict și de obicei cea mai puternică, într-un anumit context, câștiga …

Ganduri, reflectii

Te invit astazi sa meditezi la – nevoia ta de Fuga. Fuga de momentul prezent, Fuga de tine. Gandeste-te daca si tu simti ca Bucuria ta se afla oriunde Altundeva, in alt loc sau in alt timp, daca ai nevoie de circumstantele ‘perfecte’ pentru a-ti gasi linistea. Si adu-te inapoi, in Prezent in Viata ta. …

My Yoga Teacher Training Experience!

S-au aranjat planetele pentru mine ca într-o frumoasă zi de Septembrie 13, 2015 să ajung în superbul Chamonix la formarea ca Instructor Yoga, pentru o lună de zile și astfel să dau viață unui vechi vis de-al meu. Această “călătorie” interioară plus diploma, era una mult dorită si păstrată în sertărașul cu visuri de (ne)împlinit. …

Libertatea stă în Alegere! Sau cum să te antrenezi pentru schimbare.

Ți-e teamă de Schimbare, de Incertitudine? Nu știi încotro să o iei pe plan profesional? Te intrebi dacă să rămâi angajat sau să iți deschizi o afacere dar frica de necunoscut te convinge să rămâi în zona de confort? Experiența m-a învatat să Aleg din cine sunt în acel moment, cu focus pe cine aș …