Te găsești și tu în momentele decisive, când ai de făcut o alegere importantă, că părțile mai curajoase din tine au dat bir cu fugiții? Simți că unde ești nu îți mai aduce bucurie, că nu te mai împlinește, că nu se mai aliniază cu cine ești în acest moment?
Tot ce îți oferi sunt motive pentru care “să nu” alegi ceva diferit, să stai pe loc, unde măcar ți-e calduț. De ce să riști, chiar ți s-a urât cu binele? Simți că ești lipsită de energie și te mai și superi pe tine că îndrăznești să visezi altceva. Simți că deși (secretly) tu știi ce vrei, nu ai curajul, resursele, ceea ce trebuie pentru a face schimbarea pe care ti-o dorești? Atunci azi este despre tine!
Așează-te confortabil și gândește-te, dacă îmi spui acum povestea ta de viață – este ea una de neputință sau este una de de putere?
Unul din motivele pentru care mulți dintre noi rămânem ‘acolo unde suntem’ chiar dacă bucuria a plecat de ceva vreme, este faptul că nu suntem conștienți de povestea pe care ne-o spune vocea critică a ‘Judecătorului’ nostru interior.
Schimbarea poate avea loc doar dacă te uiți, dacă înțelegi, fiind dureros de sincer, unde te afli și mai ales cu cine defilezi – vocea critică sau cea a compasiunii?
Îndoiala – prietenă veche 🙂
Știi că nu îți este bine, că nu ți se mai potrivește dar îți spui că poate lucrurile, situațiile, persoanele implicate se vor schimba (miraculos) în favoarea fericirii tale. Știi că ți-ar fi mai bine fără, că viața ta s-ar schimba spre bine, că ai avea mai multă energie dar ceva te reține. De ce să riști să trăiești cu ‘Vina’ de a fi făcut o alegere ‘greșită’?
Frica
Ai face schimbarea dar ți-e teamă de ce va crede lumea, că ai putea eșua, că îți va fi mai greu. De ce să riști ‘rușinea’?
Primul pas este să observi aceste povești pe care ți le spui. Fără judecată. Sunt acolo să te protejeze fără să realizeze că de fapt te țin pe loc.
Următorul pas este să schimbi Povestea. Tu ești cea care scrie. La tine e condeiul. Folosește această super-putere!
Hai sa îți zic ceva.
Am purtat cu mine muuultă tristețe acumulată din copilărie până acum, melancolie cu duiumul, eșecuri pe plan profesional, personal, relațional și spiritual. Visatul cu ochii deschiși și inventatul poveștilor pentru a inghiți cu dumicați mai ușori realitatea au fost sporturile mele preferate.
Mi-am caștigat din plin apelativul ‘Călătorul spațial’. Am fost încercată, trigaruită și apăsată pe toate rănile. Din acel spațiu am renunțat/lăsat în spate relații, joburi, afaceri, locuri și oameni de suflet. Am făcut greșeli? Cu duimul.
Dar știi ce?
Acestea au contribuit la creșterea mea – dacă mă iau după ușurința cu care m-am mișcat prin dificultățile și provocările pe care viața sau eu însămi mi le-am oferit – am tot respectul pentru curajul pe care l-am avut. Îmi vine doar să mă iau în brațe și să mă țuc prelung.
Vezi tu, tot lucrul anterior cu mine însămi și experiențele de viață, mai ales cele care au dat cu mine de pământ, mi-au arătat că viața este ușoară sau grea (de cele mai multe ori) pentru că așa cred eu că este.
Lentilele prin care mă uit la situație – cele ale neputinței sau cele ale asumării – determină calitatea trăirilor mele, îmi influențează alegerile, felul în care mă mișc prin relații și situații și felul în care ma raportez la mine, la ceilalți, la bani și la viață
Nu sunt suficient de bună, de frumoasă, de deșteaptă, de pregătită, de puternică, de (..) mi-au adus în cale situațiile și persoanele care să întărească aceste credințe.
Am ales într-o zi să îmi spun Altă poveste – I am enough. Exact așa cum sunt acum este suficient. Și ce dacă alegerea pe care vreau să o fac acum pare the ‘craziest thing’ în ochii mei și ai celorlalți.
Mă aleg pe mine – din iubire pentru acea parte care îndrăznește să viseze că altceva este posibil pentru ea – ceva mai Ușor și cu Bucurie.
Când nu am claritate – povestea mea devine: Există deja o altă perspectivă, nouă, care aduce mai multă ușurință în situția de față, doar că nu o văd acum. Dar cu siguranță o să o văd curând.
Simți și tu că stai pe loc, că orice faci nu te mulțumește și mai ales, că nu ești suficient de..? Ia o pauză, respiră și observă tu ce povești îți spui despre tine, despre ceilalți, despre relații, despre bani, despre viață, moarte și orice mai vrei tu? Sunt acelea povești care te ajută să crești sau povești care te țin Jos, în neputință și fără motivație?
Te asigur că există o Alta Cale. Fix așa – decide că vrei să traiești dintr-un alt sistem de convingeri – unul care te susține și urmează-l zilnic cu sfințenie.
Schimbă povestea ACUM. Doar în momentul Aici și Acum poți să o faci. Rescrie povestea. Una în care You are Enough. Vezi cum se simte asta în corpul tău. Joacă-te cu NOUL.
Pentru tine am creat acest curs “BECOMING YOURSELF” – un curs intensiv de 7 zile despre cum să identifici ‘vocea’ Scenariului tău de viață, a convingerilor limitative care te țin pe loc pentru a înțelege mai bine ce se află în spatele alegerilor pe care le faci și de a accesa puterea de care dispui pentru a alege constient.
Iată ce vom face la BECOMING YOURSELF:
1. Scenariul vietii – vom afla povestea pe care ai scris-o într-un cândva demult
2. Mesajele negative – comenzile pe care le-ai primit în copilărie și care dictează încă dincolo de starea conștientă
3. Cum poți rescrie povestea și cum îți poți acorda singură permisiuni
4. Jocurile psihologice – le vom identifica pe cele pe care le joci cel mai des în relații.
5. Ce înseamnă pentru tine Autenticitatea și cum o poți manifesta – alinierea vieții tale conform valorilor tale profunde.
6. Dar mai ales înveți să fii prorpiul tău terapeut – pentru că da o poți face și singură.
BECOMING YOURSELF este disponibil online și îl poți incepe imediat. Nu necesită prezența ta live, îl poți parcurge în timpul tău și în ritmul decis de tine.
Participarea ta la BECOMING YOURSELF este de 520 lei.
Plata de poate face pe Revolut- revtag- @marianii9i
Spune Hello Gorgeous Me! și Hai, La revedere! ‘Iluziei că deții controlul” lăsându-te să curgi liberă cu viața și alegerile tale.
Pentru că poți face munca interioară și ușor și creativ.
Let’s meet the Greater You!
Big hugs
M
.